Nhân óc chó vàng là phần nhân bên trong quả óc chó, được tách khỏi lớp vỏ bọc dày dặn, rám nắng bên ngoài. Hạt óc chó vàng được xem là một siêu thực phẩm, là vua của các loại hạt bởi chúng đem lại rất nhiều tác động tích cực cho cơ thể con người.
Những tác dụng thần kỳ của nhân óc chó vàng
1. Tốt cho não bộ:
Giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ não bộ hoạt động tốt hơn
2. Cải thiện cảm xúc
Axit béo omega-3 rất quan trọng đối với sự hình thành và phát triển của hệ thần kinh trung ương. Đồng thời đóng vai trò ngăn ngừa một số chứng rối loạn tâm trạng nhờ đó giúp tâm trạng tốt lên
3. Tốt cho tim mạch:
Việc tiêu thụ quả óc chó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Dầu óc chó mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho chức năng nội mô, chúng là lớp màng bên trong mạch máu và mạch bạch huyết của cơ thể.
4. Hỗ trợ giảm cân:
Đã có một số bằng chứng chứng minh rằng việc bổ sung hạt óc chó thay cho các loại thực phẩm khác sẽ không ảnh hưởng đến cân nặng mặc dù chúng rất giàu năng lượng. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung nhân óc chó vàng thay cho một bữa ăn nhẹ chúng sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng của mình tốt hơn
5. Tốt cho hệ tiêu hoá:
Việc sử dụng hạt óc chó sẽ giúp làm phong phú hơn lượng hệ vi sinh vật đường ruột, tăng cường các chủng vi khuẩn có lợi. Nhờ đó mà hệ tiêu hoá của chúng ta được khoẻ mạnh hơn và hoạt động tốt hơn
Hy vọng bài viết này giúp bạn hiểu hơn về sự thần kỳ của nhân óc chó vàng. Hãy liên lạc ngay với Fohla để mang sản phẩm hạt chia hữu cơ bổ dưỡng về cho gia đình mình bạn nhé!